Есть разные виды вегатарианства - строгое, смешанное и лактовеганы. Строгое - ничего животного происхождения. смешанное - допустимы морепродукты. Лактовегаторианство - к овощам разрешается молочные продукты и яйца. Я уже почти три года придерживаюсь последнего. А как вы относитесь к вегаторианству?
Сообщение отредактировал Alexey - Суббота, 03.04.2010, 15:54
Не знаю насчет вегатарианства, я лично в пищу употребляю мясо. Так как только в мясе вся жизненно важная сила для мужчины. Я в обще не много не понимаю диету, хотя у меня мама повар 5 разряда. Мой личный принцип,готовь из чего есть в холодильнике, и что бы было вкусно и съедобно.
Недостаток поступления железа - еще один минус вегетарианской диеты. Малое содержание этого микроэлемента бьет по всему организму: нарушается снабжение клеток кислородом, развивается железодефицитная анемия - малокровие, снижается иммунитет; увеличивается вероятность желудочно-кишечных инфекций и острых респираторных заболеваний. Небольшое содержание железа в растительной пище не покрывает нормы, необходимой человеческому организму. Поэтому здесь тоже без специальной добавки не обойтись, кроме того, полезно принимать чернослив и изюм.
Вегетарианство-это сложившаяся система питания,исключающая мясные продукты(из мяса любых животных,как убойных,так и домашней птицы, рыбы или дичи). Решающим доводом здесь является убеждения в недопустимости насильственного лишения жизни животных и потребления его мяса. Вегетарианство признает лишь продукты растительного происхождения но также не отвергает продукты животного происхождения - мед, яйца, молоко. Как вы относитесь к вегетарианству, ваше мнение?
Вегиторианство, это неправильно... И не поддавайтесь на уговоры, конечно полезно есть овощи и фрукты, рикто не говорит что от них надо отказываться, но и отказываться от ЖИВОТНОГО БЕЛКА неправильно... А откуда организм получит незаменимые аминокислоты, если не из ПРОДУКТОВ ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ??? Питаться нада сбалансированно, а не прыгать из крайности в крайность...
Положительно, сам уже пол года не ем мяса. Но это только касается мяса, все остальное( яйца, масло, молоко) ем, причем в повышенном количестве. Правда, лет пять назад отказаться от мяса не смог бы.
В принципе может бы и не прочь отказаться от мяса, но только свинины! А вот она мне больше всего то как раз и нравится, как весну без шашлыков можно провести??? )) А именно от свинины потому что это одно из немногих животных, действительно умных и просто жалко их...
Поэтому надо делать шашлык из говядины. Тогда это шашлык, а не куча сала и бзда мяса где-то на краешке. Приезжайте ко мне я вам сделаю шашлык. Заодно забудете нафиг про свое вегетарианство. Не понимаю я людей которые мяса не едят. Соплей перешибешь таких, их же ветром сдует на улице.
Вегетарианство - определенное, не понятное мне состояние души! Особенно я не понимаю тех людей, которые говорят: "Как ты ешь этот стейк?! Ты знаешь в каких условиях содержали эту корову?! Она ведь так мучилась, когда ее убивали!" Полнейший бред! По моему Бог создал животное для человека. Чтобы человек мог питаться мясом животного и тем, что дает животное. А подобные изречения, попытки обратить на себя внимание. Если продолжать эту мыслю по можно спросить, а как ты носишь кожаную обувь? Знаешь как животное мучилось, когда с него снимали шкуру? Вегетарианец? Пожалуйста, не ешь мяса, не ешь яйца, но тогда и не носи одежду из животных. И не навязывай никому мнение, что животное бедное и несчастное!
Главная 
